您是否担心所爱的人
如果您对所爱的人的赌博情况感到忧虑,自然会想向他伸出援手。不过,有时候很难知道什么才是正确的做法。您可能之前已经试过提出这个话题,或者您会担心自己关心的人会发怒或有所防备。其实,您不须独自面对。有些人士可以免费帮助您,并提供所需技巧和资源,助您处理所爱的人的赌博问题,以及保护自己,让您有信心能应对自如。
如果您觉得某人有问题,应留意这些方面

将账单、催款单、赢钱或输钱的情况隐藏起来

债务增加、未付账单或其他财务困难

与金钱相关的紧张情绪、压力和争吵越来越多

将与亲友相处的时间花在赌博上

因为赌博而忽略工作及个人需要

在进行一般日常活动时,更容易被激怒,或较没有耐性

除了赌博,其他兴趣爱好甚少
如果您所爱的人出现这些迹象,是时候谈谈了。
展开对话的贴士
进行倾谈
- 当您准备好进行倾谈,应尽量保持中立,以事论事。谈话时别带入情绪,将有助您保持专注。如果您觉得自己难以做到,就要向辅导员请教策略,了解如何有逻辑、不带情绪地开展此话题。
- 要有所准备,对方可能未准备好谈论其赌博情况,不愿意敞开心扉或有所防备。不妨向辅导员请教策略,如何能够坦诚交谈。
倾谈之后
- 对正面的举措表示认同,在取得成功时给予赞许。
- 请紧记,改变需要时间。一个人在成功改变自己的赌博行为之前,可能要经过数次尝试。
- 为自己寻求帮助。辅导员或自助小组能助您更有效地进行沟通,减低内疚感,提升自尊心。也有些资源能助您掌控局面,保护自己。其实,您比自己想象的更强大。
- 如有必要,您可作出一些能保障自己财务的安排。减少他们能取得资金的渠道,就是在帮助您所爱的人去实现改变的承诺。在财务上保障自己和家人,能让您感到安心。
”当她逐渐康复,我也重回了正轨。这让我了解
——道格,受影响的至亲
情况,给予她支持;也鼓励了我,尽可能抱着
尊重、自豪和相亲相爱的态度去面对她。
当我的伴侣下定决心,就她的赌博问题向专业人士求助时,我如释重负。如果她不这么做,我们40年的关系便岌岌可危。
她以为,要停止这种瞬间变得极具破坏性的行为模式,应该很简单才对;然而,事实并非如此。她为此感到沮丧、失望和愤怒,而我非常担心她,已有一段时日了。我像她一样,感到很无助。
现在,我知道有专门团队,运用无数资源、最佳方法和专业制定的计划,去有效地帮助她,让我深深地松了一口气。当她逐渐康复,我也重回了正轨。这让我了解情况,给予她支持;也鼓励了我,尽可能抱着尊重、自豪和相亲相爱的态度去面对她。我非常感激所有让她康复过来的人。对咱俩来说,寻求帮助是她所能做的最好决定,我很感谢她走出了这一步。
——道格,受影响的至亲
”尽管,开始时觉得很可怕,但寻求支援后,我们
——梅丽莎,受影响的至亲
便能就面前的挑战进行坦诚对话。
多月来,我隐隐觉得我的伴侣在默默挣扎,经历某种困境。尽管,开始时觉得很可怕,但寻求支援后,我们便能就面前的挑战进行坦诚对话。在这个过程中,我深入地了解伴侣所经历的事情,而最重要的是,我掌握了相关的知识和资源,去尽力帮助他。现在,通过我们前所未有的互信、对话和了解,我对我们处理这问题的能力,并且好起来,感到非常乐观。
——梅丽莎,受影响的至亲